Tag: zdravě

Cizrnový hummus a pečené batáty

Share List Ahoj ahoj! Je neděle, měla bych se učit na testy, takže? 😀 V rámci prokrastinace jsem vymyslela a připravila tuhle nutričně bohatou dobrotu!

Řepovo čokoládové muffiny

Share List Zdravím po delší pomlce, bohužel školy je moc a moc (trošku si postěžuju a řeknu vám, že teda tento semestr je zatím ten nejhorší, protože veškerá výuka (které je fakt hodně) je povinná) a energie na blogování už moc nezbývá ačkoliv bych chtěla.

Weekend quick&easy muffins

Share List Co si budem povídat, v tomhle deštivém podzimním počasí má snad každý náladu akorát tak být zachumlaný v peřinách, v jedné ruce hrnek s čajem, v druhé nějaký ten víkendový hřích 😀 a k tomu si pustit Harryho Pottera. No ne? xD Tak já pro vás jeden takový víkendový minihřích mám! A protože mě o tomto víkendu přepadla vážně extra lenost :D, je to recept velmi jednoduchý a hlavně rychlý 🙂

Quinoa & Co dům dal

Share List Přeji krásnou slunečnou neděli! Můj plán na dnešek byl jasný – začít s jednou ze semestrálních prací. No, jak si jistě umíte představit, plán hned ze začátku nevyšel 😀 Víkendové vyspávání se trochu protáhlo, pečení snídaně také, no a najednou byl čas na oběd! Zvolila jsem quinou. Sama jsem ji zatím nikdy nevařila, jen jsem ji ochutnávala od kamarádů. Takže jsem rovnou dala vařit celý pytlíček bílé quinoy a uvidíme, jak s ním naložím. Quinoa, neboli merlík čilský je rostlina, která je využívána především jako obilovina a to hlavně v Latinské Americe. Avšak botanicky to obilovina není, jedná […]

Čokoládový raw dort

Share List Skvělý zdravý raw dort, který je hotový za pár minut! Musím říct, že já jsem si raw dorty opravdu zamilovala. Jsou jednoduché na přípravu (půl království za to, že se nemusí péct 😀 ) není potřeba je doslazovat ani používat mouku a stačí jich opravdu kousek a uspokojí i tu nejšílenější chuť na sladké.